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夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物

夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物

  新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长?纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)长,新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间,新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好,新鲜山芋怎样保存(cún),山芋(yù)存(cún)放的(de)好办法等问题,农(nóng)商网将为你整理以下的生(shēng)活知识:

山(shān)芋可以(yǐ)减肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的。

  山(shān)芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ),每(měi)100克熟山芋(yù)的(de)热量仅为79千(qiān)卡,而且山芋中富含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加饱腹(fù)感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入过多热量,可以代(dài)替(tì)部分主(zhǔ)食(shí)。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维,还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

  部分(fēn)研(yán)究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收,而与肠道微生物的接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

  1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng),在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

  在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报(bào)纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在家(jiā)里干燥,通风的环境中。

  可(kě)以保存(cún)一年时间不坏,因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的(de)作用,旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效,用(yòng)这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山芋,不仅保存时间长(zhǎng),而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián),不会(huì)腐烂发芽,也不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然后都(dōu)放进(jìn)塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是放在(zài)干燥通风的地方(fāng),这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

  纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋,也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存,保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

  这(zhè)样(yàng)可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn),让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

  很多人特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一(yī)次性会买很多芋头回来,这样自(zì)己一天肯(kěn)定是吃不完的(de),想要将芋(yù)头保存下来,但是(shì)害怕保存不好,担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃,所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为(wèi)这个事情担忧,也担心自己(jǐ)不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头,芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较(jiào)好,芋头保(bǎo)存(cún)不好(hǎo)很容易坏掉的,也(yě)很(hěn)容易发芽,那么(me)芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?夜鹭是几级夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物保护动物,夜游鸟是几级保护动物>

  芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度(dù)为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害,低于0℃会(huì)受(shòu)冻,因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖,表(biǎo)皮(pí)易被(bèi)微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō),过干也会导致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要(yào)求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用,并且(qiě)一定不能放入冰箱,当(dāng)气(qì)温低于7℃度时(shí),应存(cún)放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保(bǎo)存。

  若需保存(cún)较长时间,可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是(shì),在贮藏初期(qī),由于外界气温高(gāo),芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆(duī)内温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

  如果自己一次(cì)性买(mǎi)回来(lái)太多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的(de)方法(fǎ),如果不是很(hěn)多,那么最好是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长久,如(rú)果没有冰箱,那么自(zì)己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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