铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢小白嘴山药更好的。

　　关(guān)于铁棍山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢以及铁棍(gùn)山(shān)药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个(gè)好吃些呢(ne)，铁棍山(shān)药跟(gēn)小(xiǎo)白嘴山药哪个(gè)好吃，铁棍山药和小白嘴山药哪种好，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个贵，铁棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个(gè)营养高等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的(de)生(shēng)活小知识(shí)：

铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢

　　小白(bái)嘴山(shān)药和铁棍山药都(dōu)是药食两用的山(shān)药，但(dàn)小白嘴山药(yào)口感软糯(nuò)甘甜(tián)，相比较来说要比铁棍山药更好(hǎo)吃，并且小白嘴山药营(yíng)养丰富，富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚氧化(huà)37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm酶、维(wéi)生素(sù)C、甘露多糖(táng)、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素(sù)等营养成分，营养价值更高(gāo)于铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)，经常食用(yòng)有(yǒu)补脾健胃(wèi)、美容养颜等作用，加上整体比较(jiào)光滑、带有紫色斑点，肉质白如玉好(hǎo)看、皮肉(ròu)好(hǎo)剥(bō)离等特点，被称之为最好(hǎo)吃的山药。

小(xiǎo)白(bái)嘴山药与铁棍山药的哪一个更好，有什(shén)么不同

　　小白嘴山药被(bèi)誉为(wèi)最好吃的山(shān)药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小(xiǎo)白嘴山(shān)药：小白(bái)嘴山药(yào)广泛种(zhǒng)植(zhí)于深州(zhōu)、安(ān)平(píng)、安(ān)国(guó)、深泽、蠡县等地(dì)，该区域古称博陵。

　　铁棍山(shān)药：今河南焦作温县(xiàn)、沁阳(yáng)（古怀庆府）等(děng)地(dì)，其中以(yǐ)温县所(suǒ)在（地理坐标(biāo)为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北纬3437码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁棍山药地(dì)理标识(shí)原产(chǎn)地。

　　2、营(yíng)养成分含(hán)量不(bù)同

　　小白嘴山药：每百克中含有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰的(de)含量也(yě)很(hěn)高(gāo)，除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多(duō)酚氧化(huà)酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种(zhǒng)氨基酸、尿(niào)囊素和3、4—二(èr)羟基(jī)苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均含(hán)粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的20种氨基(jī)酸中，山药中含有16种。

　　3、特点不同

　　小白嘴山药：小，相同的生产期限(xiàn)，产量虽小但营养价值(zhí)更高；

　　白，表皮较白肉质(zhì)如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末(mò)端如婴(yīng)儿嘴巴，同时嘴儿(ér)化读(dú)音表明了是最(zuì)好(hǎo)吃的山(shān)药品(pǐn)种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因为(wèi)地质坚瓷，黏性大，土质(zhì)硬。

　　所以它弯(wān)弯扭扭，虽然不是好看(kàn)，但口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因种植(zhí)在沙地里，土质松软(ruǎn)，口感面甜(tián)，营(yíng)养(yǎng)价值同样较高。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-小(xiǎo)白嘴白山药

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科-铁棍(gùn)山药

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm