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鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎(zěn)么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放(fàng)多了煮(zhǔ)出来(lái)的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的(de),有什么办法是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多(duō)了可(k河北保定技校排名,保定技校前十名ě)以再(zài)加入适量(liàng)的(de)鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分(fēn)混合即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部河北保定技校排名,保定技校前十名分熟透,已无(wú)法和其(qí)余的鸡蛋液(yè)或水融合(hé),这种情况就不能够(gòu)进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水因自来(lái)水(shuǐ)中有空气,水被(bèi)烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出(chū),蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会(huì)受(shòu)损。

  也不宜用热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍(réng)然是(shì)液(yè)体状(zhuàng)态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例(lì)是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳(jiā)黄金(jīn)比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白(bái)来源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白血症患者(zhě)、近期(qī)有手术(shù)创伤的患者(zhě)、身(shēn)体(tǐ)有创面需要(yào)进行愈合的患(huàn)者,以及(jí)需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式(shì),因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如(rú)果(guǒ)过度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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