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什么是步(bù)频和(hé)步幅(fú)，步频的计算方光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词(fāng)法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

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