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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

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什么(me)是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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