生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。<区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点/p>

　　独自(zì)一人(rén)无(wú)任何环(huán)境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一起还(hái)具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更(gèng)年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基(jī)因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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