春分是二十四节(jié)气(qì)中的第四个节气(qì)。自(zì)今日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有(yǒu)更多(duō)的(de)白(bái)日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的(de)春天。

春分由(yóu)来

春分，是二(èr)十四节(jié)气之一，春季的(de)第四个节气。每(měi)年公(gōng)历3月20或(huò)21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜(yè)长(zhǎng)短(duǎn)平(píng)均，当春季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有重要意义(yì)，春(chūn)分这天(tiān)太阳直(zhí)射(shè)赤(chì)道(dào)，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后太(tài)阳直(zhí)射位置由赤道继续向北(běi)半(bàn)球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋

民(mín)间(jiān)有“春分到，蛋(dàn)儿(ér)俏”的说法，在(zài)每(měi)年(nián)春分的这(zhè)一天，各地民间流(liú)行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史料记载(zài)，春(chūn)分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说，春分这天(tiān)南(nán)北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地(dì)球公转的轨道又平衡，所以这天是(shì)最容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中(zhōng)国习(xí)俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬(shū)菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般(bān)认为(wèi)，春菜(cài)的绿(lǜ)色(sè)象征着新生和(hé)活(huó)力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以(yǐ)补(bǔ)充(chōng)身(shēn)体所需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既(jì)有象征意义(yì)，又有营养保(bǎo)健的(de)作用。

春(chūn)分提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天(tiān)之内天气都有可能发(fā)生急剧变化(huà)，一不注意就很(hěn)容易生(shēng)病，旧病(bìng)也容易复发。

在此小编提(tí)醒大(dà)家，这个时节最(zuì)重要(yào)的还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这个(gè)时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之物(wù)。因(yīn)为在春分(fēn)时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄(shè)入的食物应该以清(qīng)淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以(yǐ)及(jí)富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长(zhǎng)发项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求育的(de)孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的(de)黄金(jīn)季节。

今日春分

愿你可(kě)以享受春天里的美，感受(shòu)舒适的气候、看到美丽的花海、见到想见的人、活(huó)成自己(jǐ)想要(yào)的样子！

努力加油吧。祝(zhù)你(nǐ)好运！

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