生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合(hé)，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的(de)次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去2l是多少斤 2l是多少kg(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温(wēn)度和(hé)湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人(rén)体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yà2l是多少斤 2l是多少kgn)均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人(rén2l是多少斤 2l是多少kg)体变(biàn)老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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