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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点px;'>鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们(men)要(yào)选择(zé)摸起(qǐ)来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在选择(zé)的芒果的(de)时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回(huí)家(jiā)放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了。

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