踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关(小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运(yùn)动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢>

　　对(duì)于守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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