莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōngDHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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