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四大灵猴的兵器叫什么名字修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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　　有(yǒu)，修正丰胸乳(rǔ)霜有(yǒu)效果(guǒ)的。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸是(shì)非常有效果的，但是需(xū)要(yào)规范的使用，在每天(tiān)早上起(qǐ)床之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用(yòng)手(shǒu)进行按摩，通过(guò)按摩(mó)，可以使得(dé)胸部的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变(biàn)得活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左右(yòu)就能看见(jiàn)胸部变大，除(chú)了这种方(fāng)法(fǎ)，做丰(fēng)胸(xiōng)手术也是可以的(de)。

丰胸(xiōng)霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因为很难补充(chōng)乳房(fáng)细胞的丰胸营养，真正(zhèng)进(jìn)入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰胸功(gōng)效的成分微乎其(qí)微，所以(yǐ)就很(hěn)难(nán)达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食(shí)疗法(fǎ)和按摩法进行巩固(gù)，这样完全符(fú)合胸部发(fā)育的自(zì)然规律，从(cóng)而使(shǐ)胸部实现二次自然健康发育(yù),全(quán)面(miàn)提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大(dà)、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事(shì)，大家可以采用自然丰胸的(de)办(bàn)法，饮食上注意及时(shí)补(bǔ)充营养，尤其是补充维生素a及蛋(dàn)白质，可(kě)以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营(yíng)养含量(liàng)且(qiě)能够促进乳腺发育的食物(wù)，也不(bù)是说每日都要(yào)吃，适量的均(jūn)衡饮食，在很大的(de)程度上是(shì)可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运(yùn)动(dòng)上(shàng)多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮助女性更好的(de)增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起到(dào)丰胸的效果。

怎么避(bì)免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要(yào)保持营养的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜(xiān)奶(nǎi)等成为我们的饮食主打(dǎ)，因为含丰(fēng)富蛋(dàn)白质的食(shí)物，是(shì)健胸(xiōng)佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻及粟米等成为饮食伴(bàn)侣，因(yīn)为种(zhǒng)籽(zǐ)和坚果类食品(pǐn)是有(yǒu)效(xiào)的天然(rán)健胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西(xī)柚(yòu)及蕃茄等(děng)成为补给重点，因为(wèi)富含维(wéi)他(tā)命(mìng)C的(de)食(shí)物(wù)，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让芹(qín)菜、核桃及(jí)红腰(yāo)豆(dòu)等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为(wèi)蕴含(hán)有丰富维(wéi)他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花(huā)及葵花籽油等成为随时摄取的(de)食物，因为含维他命A的食物(wù)，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为(wèi)你介绍(shào)几个简单(dān)丰胸(xiōng)动作(zuò)，能(néng)帮助身体调(diào)整(zhěng)内在气息，促进(jìn)胸部血液(yè)循环和营养(yǎng)供给(gěi)，锻(duàn)炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂(zhī)肪，实(shí)现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收(shōu)腹(fù)，另外，臀部用力提起，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往下，呈(chéng)半蹲姿(zī)势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气(qì)，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两手打开(kāi)，并(bìng)于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼气(qì)，两手往上(shàng)举起，同时(shí)手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往(wǎng)后张开，注(zhù)意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原来动(dòng)作，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些(xiē)对加(jiā)速(sù)胸腺组织血液(yè)循环(huán)，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸部(bù))以大(dà)拇指一边，另外四指合(hé)拢为一(yī)边，虎(hǔ)口张开，从(cóng)两边胸部(bù)的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左(zuǒ)手(shǒu)从(cóng)外侧(cè)将左乳向中央推(tuī)，推(tuī)到中央(yāng)后同时右手从左(zuǒ)乳下方将(jiāng)左乳尽(jǐn)量往上推(tuī)，就是两(liǎng)只手交错着(zhe)推左乳，重复(fù)30次，换(huàn)右乳房，此动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能(néng)罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手(shǒu)罩住乳房(fáng)后从底(dǐ)部(不是下部)往(wǎng)乳头方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做圆圈形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下(xià)的(de)所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收干为止。