世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁-橘子百科-橘子都知道

世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月保质期是(shì)十个半月的。

　　关(guān)于42周是几个(gè)月，42周是几个(gè)月保质(zhì)期(qī)以及42周是几个月保质期，42周是几(jǐ)个月多少天，42周是几个月(yuè)零几天，42周是多少天，士力(lì)架保质期42周是几个月(yuè)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活小(xiǎo)知识(shí)：

42周(zhōu)是几个月，42周是几个月(yuè)保质(zhì)期

　　是十个半(bàn)月的(de)。

　　孕(yùn)期通常以(yǐ)四周为一个(gè)月计(jì)算，而(ér)四(sì)十二周(zhōu)已经(jīng)算是十个半月(yuè)。

　　而通常孕产期的计算(suàn)是(shì)指在末次月经(jīng)的第(dì)一天算起，四(sì)十周后则为预产期(qī)，而宝妈目前的情(qíng)况已经算是超过预产期(qī)两周，提醒宝妈一(yī)定(dìng)要做好产检(jiǎn)工作，及时跟医生反应自(zì)己(jǐ)的情(qíng)况，以(yǐ)免出(chū)现意(yì)外情况。

怀孕十个月是(shì)多(duō)少天

　　整(zhěng)个怀孕(yùn)期约为280天，预(yù)产期为末世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁次月经的月份-3或(huò)+9，日子+7.如末(mò)次月(yuè)经为1月15日，预产期为10月22日前(qián)后。

孕妇早期注意事(shì)项

　　1、节(jié)制性生活。

　　在(zài)怀孕的早期(qī)要注意(yì)节制避免自己的夫妻生活，尽(jǐn)量的两个人分(fēn)开(kāi)来住(zhù)，因为怀(huái)孕早期是最容易造成流产(chǎn)的，避免夫妻生活对稳态(tài)预防流产有一定的(de)作用。

　　2、避免过重(zhòng)体力(lì)劳动和(hé)剧烈(liè)运动。

　　刚(gāng)怀孕的孕(yùn)妇不(bù)要(yào)从事提水(shuǐ)，搬重(zhòng)物等过重的体力劳动，也不(bù)要进行跑步，跳舞等剧(jù)烈的运动，过重的体力劳(láo)动和剧烈的运(yùn)动都(dōu)有(yǒu)可能造成流产(chǎn)。

　　可以适(shì)当的散(sàn)散步，扫扫地什么(me)，做(zuò)一些(xiē)简单轻松的运动。

　　3、保(bǎo)证充(chōng)足睡眠。

　　在(zài)孕早期孕妇要合理的安(ān)排(pái)好(hǎo)作(zuò)息时间，保持充足(zú)的睡(shuì)眠，不能(néng)经(jīng)常熬夜，这(zhè)样也会引起(qǐ)胎儿的发育。世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁p>

　　4、保持良好情绪(xù)。

　　怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精(jīng)神情绪(xù)非常的不稳定，这是(shì)丈夫(fū)要体贴一下妻子(zi)，多多(duō)忍(rěn)让照顾，不要让妻子(zi)情绪(xù)过(guò)于(yú)激动，影(yǐng)响胎儿的(de)生长发(fā)育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物(wù)。

　　慎(shèn)重(zhòng)的服用(yòng)药物也是(shì)在怀孕早期应该注意的(de)事情。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物(wù)会导(dǎo)致(zhì)胎儿(ér)畸形，如果(guǒ)因病(bìng)情严重必须服(fú)药的时候一定(dìng)要在医生的指(zhǐ)导下慎重的世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早(zǎo)期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲(sì)养的宠物，可以先寄养在亲戚家(jiā)中，因为接触宠物或(huò)者是被宠物咬(yǎo)伤抓伤(shāng)，宠(chǒng)物身上的病菌及寄生虫一(yī)旦(dàn)感染(rǎn)到胎儿就会造(zào)成胎(tāi)儿的(de)畸形及死亡，所以要(yào)远离(lí)宠物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清洁(jié)。

　　在怀孕(yùn)以后白带会增多，所以要准备好专用干(gàn)净的毛巾和盆每天要清洁(jié)阴部，勤换洗内裤，这(zhè)样(yàng)可以防止阴部感(gǎn)染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注意(yì)不(bù)要去照X光，即使是确(què)认怀孕(yùn)的话可以使(shǐ)用验(yàn)孕棒等验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这样(yàng)会导致胎(tāi)儿的畸形及(jí)死(sǐ)亡(wáng)。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚期将接(jiē)近临产期，一定要(yào)坚持产前检查。

　　28-36周(zhōu)，至少两周检查一(yī)次；

　　36周后，须(xū)每周检查。

　　2、加强营养，保(bǎo)证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄入，不宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同(tóng)房，以免早产、早破水。

　　4、学(xué)会自我和家庭监护，能听(tīng)胎心，数(shù)胎(tāi)动，摸(mō)胎位，测(cè)量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分种少(shǎo)于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下五(wǔ)种情况(kuàng)，须立即到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道见红、小腹坠(zhuì)胀、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次(cì)（每次宫(gōng)缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴(yīn)道流水或血(xuè)；

　　（3）下肢(zhī)甚至全身水肿、头(tóu)痛眼(yǎn)花、呕吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前出(chū)现(xiàn)有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀(huái)孕期间需戒酒、咖啡、茶等(děng)含(hán)有咖啡因和酒精的饮品；

　　需避免腌制，熏(xūn)制的食物(wù)，亚硝酸(suān)盐含量较高，容易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不(bù)利；

　　需少吃山楂，山楂(zhā)有(yǒu)兴奋子宫的作用，大量食用有流(liú)产的危(wēi)险。

孕期营养(yǎng)素的补(bǔ)充要点(diǎn)

　　1、怀(huái)孕期间应全面均衡的摄入(rù)营养，应注(zhù)意补(bǔ)充含钙(gài)（奶制品，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内脏，红枣，木(mù)耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等(děng)海(hǎi)产品）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶酸（动物内脏，瘦(shòu)肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶酸(suān)不足(zú)，还需服用叶酸(suān)补充剂。

　　3、孕(yùn)妇(fù)可适当摄取奶制(zhì)品，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素(sù)，但需(xū)注意勿过(guò)度摄取(qǔ)。