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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是(shì)练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一(yī)步的(de)长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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