莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭苏州区号是多少县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ苏州区号是多少)矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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