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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析(xī)如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般不会对人(rén)体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有多种人体(tǐ)必需的(de)营养(yǎng)物质(zhì)，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推(tuī)陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到(dào)益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语p>

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七处,倒(dào)入食用植(zhí)物油封(fēng)面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个(gè)月(yuè)。

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　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收(shōu)纳，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这些容(róng)器包(bāo)裹好，再(zài)放(fàng)进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明(míng)显的豌豆味的时(shí)分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷(lěng)却(què)后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在一同。

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