初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)

　哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要想想开(kāi)心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作(zuò)为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)？

　　根据(jù)国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标(biāo)准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦(哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季tǎn)卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越田径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-体育中考(kǎo)

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