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5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋(dàn)羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放多了煮出来的(de)鸡(jī)蛋羹(gēng)都是汤汤水水的(de),有什(shén)么办法(fǎ)是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融(róng)合(hé),这(zhè)种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和(hé)热开水,加生水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分也(yě)会受损(sǔn)。

  也5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟(shú),仍(réng)然是液体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)的(de)。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与(yǔ)水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人(rén)体所较好的优质(zhì)蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血(xuè)症(zhèng)患者、近(jìn)期有手术创伤(shāng)的患者、身体有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉(ròu)的(de)人(rén)群,建议(yì)多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注意是(s5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟hì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸等方(fāng)式,因(yīn)为其他5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟方式可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋中的热(rè)量。

  如(rú)果过度进食,可能出现(xiàn)高脂血症或者高血(xuè)压等状况(kuàng)。

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