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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质(zhì)，一(yī)般(bān)不会(huì)对人(rén)体(tǐ)发(fā)生晦气(qì)影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营(yíng)养(yǎng)物质，比方(fāng)植(zhí)物(wù)蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不(bù)只能够(gòu)加(jiā)速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动，起到(dào)益中气(qì)、止泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以一(yī)般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋(dài),直接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo宝马和特斯拉哪个档次高)水(shuǐ)后,用凉(liáng)开(kāi)水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七(qī)处,倒入食(shí)用植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚持一到二厘米深宝马和特斯拉哪个档次高,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存(cún)三至(zhì)四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚保存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚从树上(shàng)摘(zhāi)下来的那(nà)种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌豆(dòu)，不要一次(cì)全揉捏放在同一个(gè)容(róng)器里收纳，最好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入(rù)豌豆(dòu)中火煮，不(bù)要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻(wén)到很明(míng)显的豌豆(dòu)味的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却(què)。

　　等豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小时(shí)搅动一下，避(bì)免粘在一同(tóng)。

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