近日(rì)，有网(wǎng)友在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的(de)变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻炼一年(nián)以来(lái)的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体重(zhòng)的变化，而是看到(dào)你们开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康(kāng)无(wú)添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更(gèng)积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直(zhí)播时一直在传递(dì)的(de)能量，我相信(xìn)你们都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持观(guān)看他(tā)的(de)直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的(de)网友(yǒu)涌(yǒng)入该话(huà)题(tí)，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集地，从(cóng)网友(yǒu)们(men)分(fēn)享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来，变化当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受到(dào)身体变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后(hòu)，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是(shì)件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着实被(bèi)无数“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的(de)美(měi)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积(jī)极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一(yī)年来又有(yǒu)什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一(yī)年过(guò)去了(le)，刘(liú)畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经(jīng)营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝(sī)总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持(chí)平均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次(cì)，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不(bù)变的(de)带大家(jiā)跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开(kāi)始(shǐ)在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成(chéng)各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅(jǐn)只局(jú)限于在家(jiā)直播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带(dài)货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局 alt="一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133018800.jpg">

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食(shí)、运动(dòng)服装(zhuāng)等(děng)产品(pǐn)。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民(mín)健身(shēn)”这(zhè)个(gè)概念，让(ràng)非常(cháng)多的人通(tōng)过运动获(huò)取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问题(tí)往往成为一把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑(bēi)问(wèn)题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公高峰(fēng)期，人们(men)有(yǒu)充(chōng)足时(shí)间观看(kàn)直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常(cháng)生活回(huí)归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会(huì)带(dài)领(lǐng)更(gèng)多人参与到健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局