莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiā世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多ng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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