什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方法是所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就(jiù)是一步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解)点，后面大(dà)概就是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子的。

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什么(me)是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概(gài)就是(shì)一步两米这样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗？