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辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服(fú)弄了(le)巧克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗？如果还(hái)未凝固，可(kě)以先用纸巾(jīn)将表面的巧克(kè)力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力(lì)的。关于衣(yī)服(fú)弄了巧克力(lì)怎么洗以及衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力(lì)怎么洗，衣服搞到巧克力(lì)怎么(me)洗，巧克力衣服怎么(me)洗，衣服有巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗，衣服弄到巧克力(lì)用什么洗等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识(shí)：

巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的(de)。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还可以起(qǐ)到补充人(rén)体所需能量(liàng)，对(duì)人体(tǐ)健康(kāng)比较(jiào)有利。但(dàn)也需要严格控(kòng)制好(hǎo)量，避免身体出现肥胖，同(tóng)时也不会影响(xiǎng)到正常(cháng)睡眠质(zhì)量(liàng)。

　　巧(qiǎo)克力(lì)属于一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的高热量食(shí)物，其中的营(yíng)养成分比较丰富，不仅(jǐn)含有(yǒu)丰富碳水化合(hé)物(wù)、蛋白(bái)质、脂肪等成分，同时含有多种(zhǒng)微量(liàng)元(yuán)素成分，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物质(zhì)，可以起到补充人(rén)体所需营养，也可(kě)以提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较有(yǒu)利。但是由于巧(qiǎo)克力中具(jù)有(yǒu)一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑(hēi)巧克(kè)力，其中的咖(kā)啡因成分比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外(wài)，还可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主要是因为这(zhè)些食物(wù)中都含有咖啡因成(chéng)分(fēn)，可以达(dá)到有(yǒu)效(xiào)提神效果。但也需要注意适量食用(yòng)，尤其是巧克力，避免由于一次性(xìng)食用过多，导(dǎo)致身体肥胖情(qíng)况出(chū)现，或者影响到正常(cháng)睡眠(mián)质量。