莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历嘉祥县属于哪个市 济宁嘉祥是不是很穷来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)嘉祥县属于哪个市 济宁嘉祥是不是很穷泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不嘉祥县属于哪个市 济宁嘉祥是不是很穷固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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