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小(xiǎo)西(xī)红柿可以减肥吗

　　小西红柿是可(kě)以减肥的。

　　一般情况下，吃小番茄是能(néng)减(jiǎn)肥的，小番茄含有维生素、纤(xiān)维(wéi)素(sù)等营养物(wù)质，

　　而且热(rè)量比(bǐ)较(jiào)低(dī)，可以增加饱腹感，有(yǒu)利于排出体内的毒素，对(duì)减肥是有一定效果的(de)，但吃小(xiǎo)番茄减肥需要长期坚持(chí)，见效也比较缓慢。

小西红柿(shì)该怎么挑(tiāo)甜的好吃呢

　　1、看形状；买的时(shí)候观察一(yī)下西红柿的头(tóu)部，如果上面是非常(cháng)圆(yuán)润饱满的，那(nà)就说明(míng)是好(hǎo)西红柿，这样的西红柿，味道(dào)甜(tián)美(měi)多汁。

　　头部上面是尖尖的，甚至形状畸形的话，那这样的西红柿一(yī)般汁水非常少，甚至里面是(shì)空心的。

　　2、看颜色：买西红柿的时候不要“以貌取人”，每次都挑选红(hóng)彤彤的，这样的反而不是最好的，如果(guǒ)全身都是红色，那极有可能是经过催(cuī早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗)熟的西(xī)红(hóng)柿。

　　买的时候，最(zuì)好是(shì)选择粉色的西红柿，这(zhè)样的容易保存，而且成熟度也很高了。

　　3、看果蒂(dì)：我们(men)看的其实(shí)不(bù)是(shì)果(guǒ)蒂，而(ér)是果蒂(dì)周围的颜色和大小。

　　一般果蒂周围的颜色分为青色和(hé)黄色，而且范围(wéi)也不同。

　　如(rú)果呈现青色，而且(qiě)范围比较小的(de)话，就可以早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗(yǐ)放(fàng)心挑(tiāo)选(xuǎn)。

　　如果这个部位(wèi)的(de)颜色是黄色的，而且范(fàn)围很(hěn)大的话，这样的西红柿最好不要买，里面(miàn)的筋(jīn)膜也(yě)很多，不好吃。

　　4、掂重量：两个大小相似的西(xī)红柿，比较重的那个里面的水(shuǐ)分比较多，果肉更饱满，它的口感更好。

　　相反，如果重(zhòng)量比(bǐ)较轻的话，则说明(míng)里面的水分比较少，可能是空心的(de)，所以买西(xī)红柿的(de)时候最好选择比较重的。

西红柿如何挑甜 西红柿怎么挑甜

　　1、看形状(zhuàng)。

　　买的时(shí)候观察一(yī)下西红柿的头部，如果(guǒ)上(shàng)面是非常圆(yuán)润饱满的，那就说明是好西红柿，这样(yàng)的西红(hóng)柿，味道甜美多(duō)汁(zhī)。

　　如(rú)果头部上面是尖尖(jiān)的(de)，甚(shèn)至形状畸形的话，那(nà)这样(yàng)的西(xī)红(hóng)柿一般汁水非常(cháng)少，甚至里面是空心的。

　　 2、看(kàn)颜色。

　　西红柿的时(shí)候不要“以貌取人”，每次都挑(tiāo)选红彤彤的，这样(yàng)的反而不是最好的，如果全(quán)身(shēn)都是(shì)红色，那极有(yǒu)可能是经过催(cuī)熟的(de)西红柿。

　　买的时候(hòu)，最(zuì)好是选择粉色的西(xī)红柿，这样的容易(yì)保存，而且成熟(shú)度也很高了。

　　 3、看果蒂(dì)。

　　我们看的其(qí)实不是果(guǒ)蒂，而是(shì)果(guǒ)蒂周围的颜色和大小(xiǎo)。

　　一(yī)般果(guǒ)蒂周围的颜色(sè)分(fēn)为青色和黄色，而且范围也(yě)不同。

　　如果(guǒ)呈(chéng)现(xiàn)青色，而且范(fàn)围比较小的话，就(jiù)可以放心挑选。

　　如(rú)果这个部位的(de)颜色是黄色(sè)的，而且范围很(hěn)大的话，这(zhè)样的(de)西(xī)红(hóng)柿(shì)最好(hǎo)不要买，里面的筋膜也(yě)很多，不(bù)好吃(chī)。

　　 4、掂(diān)重量。

　　两个大(dà)小相似的(de)西红柿，比较(jiào)重的那(nà)个里面的水(shuǐ)分比较多(duō)，果肉(ròu)更(gèng)饱(bǎo)满，它的口感更(gèng)好。

　　相反，如果重量比较轻的话(huà)，则(zé早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗)说明里(lǐ)面的水分比较少，可能是(shì)空心的，所(suǒ)以买西红柿的(de)时候最好选择比较重的。

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