芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就(jiù)很难区(qū)分(fēn)，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算是一(y发字有几画，发字有几画五行什么ī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回家(jiā)放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了(le)要看之外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻(kè)放(fàng)得(dé)比较长了。

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