莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有抓蚯蚓真的能赚钱吗高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(抓蚯蚓真的能赚钱吗yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位抓蚯蚓真的能赚钱吗于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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