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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心如意(yì)的(de)西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外(wài)一只手去(qù)拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的(de)时间很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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