初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以及初中女生800米成绩对照表，中考女子800米成绩标准，中考女子800米标(biāo)准时间，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准成绩，2020中考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米评分标准等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下知(zhī)识：

初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员(yuán)将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。

　　不让自己落(luò)在(zài)最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就(jiù)意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育教师一年的工作日有多少天，一年有多少周及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同(tóng)，应到(dào)相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则(zé)。教师一年的工作日有多少天，一年有多少周p>

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 教师一年的工作日有多少天，一年有多少周