莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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