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苹(píng)果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟f0000; line-height: 24px;'>15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟苹果(guǒ)。

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