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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的(de)方式辨识度(dù)也不一(yī)定高，这个(gè)也(yě)得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了(le)，就说(sh自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗uō)明(míng)是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上面(miàn)开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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