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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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