莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(k六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写ě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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