牙膏是(shì)每个人每天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思对(duì)促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑(bān)之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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