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氯化钾相对原子质量是多少，顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩第(dì)几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收缩力，顺(shùn)产后产妇仍然会出现宫缩症状，而(ér)这(zhè)种宫缩的目的是为了排(pái)出宫腔(qiāng)内滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促使子宫一步步恢(huī)复到生产前(qián)的(de)状(zhuàng)态(tài)。

　　1、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下(xià)1-2横指，之后便会(huì)每日下(xià)降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一(yī)个球(qiú)形发硬的小包(bāo)并(bìng)伴(bàn)有(yǒu)阵阵作痛(tòng)，这(zhè)是(shì)因为子(zi)宫在产后正(zhèng)在慢(màn)慢恢复到正常(cháng)的状(zhuàng)态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变(biàn)小(xiǎo)及子(zi)宫内膜再生所(suǒ)引起的疼(téng)痛(tòng);母乳会刺激子宫进一(yī)步收缩，所以(yǐ)喂母乳(rǔ)时疼(téng)痛(tòng)会(huì)进(jìn)一(yī)步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一(yī)般(bān)顺(shùn)产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然消失的，一般不会(huì)超过七天。

　　如果出(chū)现(xiàn)疼(téng)痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩(suō)消失后子(zi)宫(gōng)的变化

　　一般在(zài)产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫(gōng)缩入(rù)盆腔，在下腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之(zhī)所以会有这样(yàng)的变化过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈收(shōu)缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部贫(pín)血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的(de)过程，不必太过(guò)担(dān)心。

氯化钾相对原子质量是多少，3>产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很(hěn)有讲究的，如(rú)果睡(shuì)姿不(bù)正确可能会造成子宫移(yí)位;长(zhǎng)时间采用仰睡的(de)方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛、白带(dài)异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药失效后产妇会(huì)感(gǎn)觉疼(téng)痛，平(píng)躺子宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇(fù)身体和床(chuáng)板应形成一个角度，大约是二十到三十度角最好(hǎo)。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之类的物品垫在身后，这样的话当女性移动时疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息时(shí)不要一(yī)直仰(yǎng)睡，而是(shì)侧睡(shuì)、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两(liǎng)个星期(qī)可以俯躺，每天进行一(yī)两(liǎng)次，每(měi)次(cì)大(dà)概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝(hē)一些(xiē)汤，可以帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜(guā)果蔬(shū)菜，帮助(zhù)补充人体(tǐ)所需(xū)维(wéi)生素，此外哺乳的女性(xìng)还要(yào)注意补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性需要安心休养，因此每天要保(bǎo)证睡眠充足，千万(wàn)不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在(zài)床上也是不(bù)可取的。

　　通(tōng)常(cháng)情况下产后(hòu)三天就可(kě)以下床走动了，可(kě)以(yǐ)简单活动一(yī)下(xià)身体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间，产(chǎn)妇也(yě)要(yào)注意锻(duàn)炼(liàn)自己的身体，可以选(xuǎn)择做做操或者练练瑜伽(gā)，以(yǐ)便帮助(zhù)自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可以梳头(tóu)、刷牙(yá)等，但是最好不要用(yòng)冷水。

产后宫缩痛是(shì)什么感觉(jué)

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生产时的宫缩(suō)是(shì)一样的，都是要进行子宫(gōng)复原，所以都会出(chū)现阵痛(tòng)的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀绞(jiǎo)一(yī)般，对(duì)于(yú)每个(gè)女性生(shēng)孩子都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时(shí)的，阵(zhèn)痛(tòng)能够促使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵(zhèn)痛也是宫缩的(de)一种，而在产后进行的宫缩，这个(gè)是由于子宫(gōng)要进行复(fù)原(yuán)时产生的(de)一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩子一样，而且(qiě)腹部(bù)也(yě)还在(zài)动，一般经产妇会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底(dǐ)部(bù)和胃部进行平行时，子(zi)宫(gōng)就达到了原先的(de)状态，每(měi)天(tiān)只供会下降到(dào)1横指，到(dào)第(dì)十天(tiān)差(chà)不多就恢(huī)复到了原来(lái)的(de)位置。

　　这个(gè)时候的子宫(gōng)就恢复了原来(lái)的状态(tài)。

　　3、如果子(zi)宫收缩(suō)时(shí)的疼痛，很难忍受时，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然后对子(zi)宫处进行捂一捂，这(zhè)样可以缓解一下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会(huì)疼(téng)的睡不着，晚(wǎn)上尤其难受，这个(gè)时(shí)候(hòu)一般就需要家人的关心(xīn)，不(bù)然产妇(fù)心情(qíng)会变得很(hěn)焦虑，不利于产后(hòu)恢(huī)复。

产(chǎn)后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后(hòu)妈妈一(yī)定要坚持母(mǔ)乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增(zēng)强(qiáng)宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿(ér)对(duì)乳头的吸吮(shǔn)动(dòng)作，促进子宫的收缩，帮助产后妈(mā)妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一(yī)下(xià)乳房，这样也可(kě)以促进(jìn)子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可(kě)以通(tōng)过(guò)按摩的方式，首(shǒu)先(xiān)产妇(fù)把手(shǒu)放在肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置(zhì)。

　　如果(guǒ)感觉不到(dào)腹部有一个(gè)圆(yuán)形硬块，就需要做子(氯化钾相对原子质量是多少，zi)宫(gōng)环形按摩，以此加速子宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内(nèi)，可以随时做(zuò)子宫(gōng)按摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可(kě)以使用益母草，有摩擦就有加强子(zi)宫收缩的作用，而且还可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女性在(zài)产后医生会开一(yī)些益母草给产妇(fù)服用，一般服(fú)用五(wǔ)天，每天(tiān)服(fú)用三次。

　　所以女性朋友只需(xū)要按照医生(shēng)的嘱咐进行用药，就(jiù)可(kě)以促(cù)进子宫收缩了。