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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不(bù)良(liáng)的(de)情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量的(de)鞣酸、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下(xià)除了(le)会(huì)引起(qǐ)食(shí)用(yòng)者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会增加其发(fā)生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā80寸电视尺寸长宽多少)表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂(liè)的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西(xī)瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或(huò)者是没有了(le)，就说(shuō)明(míng)是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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