张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋(华大基因有国家背景吗dàn)，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五(wǔ)官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了(le)自己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易的(de)。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态(t华大基因有国家背景吗ài)更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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