新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长以及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的(de)好办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的(de中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)同时(shí)也不用担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因(yīn)为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥(féi)人群(qún)可(kě)以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风(fēng)的地(dì)方，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原(yuán)有水分，中国人口第一大省，中国人口第一大省排名保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直(zhí)处(chù)在新鲜(xiān)的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)一次性会买很多芋头回来(lái)，这(zhè)样自己一(yī)天肯定是(shì)吃(chī)不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常(cháng)常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微(wēi)生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干(gàn)也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且一(yī)定不能放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回(huí)来太多(duō)的芋头不知道(dào)怎(zěn)么保(bǎo)存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是(shì)很(hěn)多，那(nà)么(me)最好是放(fàng)在冰箱里面保(bǎo)存下(xià)来，但是一(yī)定不能(néng)削(xuē)皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存(cún)时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一(yī)定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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