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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑经熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要(yào)靠平(píng)时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何(hé)，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我(wǒ)们来(lái)看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部(bù)的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜(guā)，或(huò)者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突(tū)声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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