可可粉能够泡(pào)水喝吗

　　可可(kě)粉是能够泡(pào)水喝的。

　　可可粉是(shì)一种(zhǒng)由研(yán)磨(mó)过的可(kě)可豆制(zhì)成的粉末，富(fù)含多(duō)种有(yǒu)利成分，如黄嘌呤、多酚类物质、铁(tiě)、镁等，可可粉十(shí)分(fēn)合适泡水(shuǐ)或许牛(niú)奶来饮(yǐn)用(yòng)，营养价值(zhí)很(hěn)高，而且口感十分好(hǎo)。

　　需求(qiú)留意的是(shì)，在挑选(xuǎn)可可粉时(shí)，需挑选无(wú)糖(táng)和低脂的(de)产品，防止(zhǐ)过量摄(shè)入糖类和脂(zhī)肪，导(dǎo)致身体健康受损。一(yī)同，应该(gāi)防(fáng)止与(yǔ)其他化学物质(zhì)混(hùn)合运用，防止产生不(bù)良(liáng)反应和副作用。

　　一(yī)般(bān)对(duì)巧克力、可可粉过敏(mǐn)者不宜运用，日常留意坚持杰出的心态，清淡饮(yǐn)食，假如呈(chéng)现任何身体(tǐ)不适或许(xǔ)过敏(mǐn)反(fǎn)应，长期不(bù)能缓解，主(zhǔ)张及时前往医院就诊，在(zài)医师的辨(biàn)别确(què)诊下(xià)进行医治。

可可粉的冲泡办法(fǎ)

　　1、开水(shuǐ)，量大约与你要冲调(diào)的可可粉体积1:1（在(zài)确保能够使可可粉充沛溶解的(de)前(qián)提下运(yùn)用(yòng)尽量少(shǎo)的(de)水(shuǐ)量），然(rán)后(hòu)拌(bàn)和(hé)至(zhì)均匀无沉(chén)淀。

　　 必定是(shì)开水而不是热(rè)牛奶，假如直接运用牛奶冲调(diào)很简单(dān)冲不太(tài)开(kāi)而且(qiě)影响口味。

　　2、在准备好的牛奶中依(yī)据(jù)你(nǐ)的口味溶(róng)解必(bì)定的盐(yán)和糖(táng)，拌和，能够经过品味调整(zhěng)牛(niú)奶盐(yán)糖的量(liàng)，牛奶(nǎi)温热(rè)或许室温(wēn)就行。

　　3、把调好的牛奶(nǎi)和浓稠(chóu)的(de)可(kě)可(kě)浆混在一同，然后参加你(nǐ)喜爱(ài)的其他调味(wèi)计划，比(bǐ)方蜂蜜，香草粉(fěn)，炼乳等，敏(mǐn)捷拌和均匀(yún)。

　　这样冲调的可可会(huì)比较光滑，总(zǒng)归，由于牛奶的温度不高这样冲(chōng)调出来的可可能(néng)够直接进(jìn)口，喝起来温度刚好(hǎo)就对了。

　　仅仅热量很高(gāo)，不宜多喝。

可可粉怎(zěn)样冲泡(pào)？

　　用(yòng)料：牛奶(nǎi)500ml、可可粉30g、百利(lì)甜(tián)适量  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅中，加热到锅边冒小泡泡,。

　　2，参加可可粉，先放入一勺可可粉用打蛋器拌和均匀。

　　3，拌和(hé)至(zhì)无(wú)结块。

　　4，再放入别(bié)的一勺(sháo)，煮至可(kě)可(kě)粉悉数消(xiāo)融即(jí)可。

　　5，百(bǎi)利甜倒入杯中。

　　6，热(rè)可可(kě)做好了。

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