莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁