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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)后(hòu)容易(yì)增强(qiáng)人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来(lái)感觉很(hěn)重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表(yīn)。

公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而(ér)且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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