初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关于初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米成绩标准，中考女子800米标准时(shí)间，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩，2020中考女(nǚ)生(shēng)800米评分(fēn)标(biāo)准(zhǔn)等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下知(zhī)识(shí)：

初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效。

　　不得公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资(zī)料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品