张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实(shí)还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是云n是哪里的车牌号大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也(yě)是(shì)路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的(de)审(shěn)美标(biāo)准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是有关系(xì)的(de)，和一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大(dà)部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥成功(云n是哪里的车牌号gōng)的人来(lái)讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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