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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况(kuàng)是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度(dù)上也(yě)能促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是(shì)必(bì)不(bù)可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安(ān)全(quán)放在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音(duì)的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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