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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频的(de)计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐，有计(jì)算公式吗？

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