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　　经常饮(yǐn)用两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度黑豆水，可(kě)以有效去除胃中热痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)膳食纤维，以及(jí)低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕动，促进毒(dú)素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)改(gǎi)善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可(kě)有效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可以有效预(yù)防中(zhōng)老年(nián)患(huàn)者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功(gōng)效(xiào)，可(kě)以缓解肾虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关(guān)节不(bù)利(lì)等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的(de)坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾(shèn)经外，因(yīn)为它(tā)是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾(pí)经(jīng)，他除了有补(bǔ)肾的作(zuò)用，它还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他(tā)就是(shì)有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提(tí)高，同时黑豆还可以(yǐ)祛水的作(zuò)用。

　　比如有(yǒu)些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都(dōu)可(kě)以很好的利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多(duō)种多样(yàng)，有些名(míng)贵的黑豆品种至(zhì)今尚(shàng)在生产(chǎn)上利用，如(rú)江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春(chūn)大豆(dòu)，表(biǎo)现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春(chūn)豆(dòu)组(zǔ)的(de)对(duì)照品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品种优，营养价值(zhí)高。

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