近日(rì)，有(yǒu)网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他(tā)对(duì)粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事的物(wù)角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能(néng)量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什(shén)么(me)变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话题阅读(dú)量(liàng)就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨(yǎn)然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化当然是非常(cháng)大(dà)的(de)。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变(biàn)化(huà)。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素(sù)质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多(duō)网友表示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大，但(dàn)是能够明显感受到身体变得越来(lái)越好，而且(qiě)心情也随(suí)之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力(lì)很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很(hěn)多(duō)。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了(le)非(fēi)常多，一(yī)些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以(yǐ)明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的(de)健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来(lái)又有什么(me)动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长(zhǎng)较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的(de)情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠，基本保(bǎo)持(chí)平(píng)均每周开播三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据(jù)热度未退。蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次(cì)达到(dào)2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也(yě)并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播(bō)中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯燥的事(shì)情多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引很(hěn)多粉(fěn)丝加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变(biàn)现的(de)主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过(guò)去90天(tiān)一共进行了(le)60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均(jūn)观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊(gēng)宏推动了“全(quán)民健身”这个概(gài)念，让非常多的人通(tōng)过运动获取(qǔ)健(jiàn)康的身(shēn)体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合(hé)理回(huí)报(bào)。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链(liàn)管(guǎn)理，避免因产品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时(shí)间观看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但(dàn)现在随着大家日(rì)常(cháng)生活回(huí)归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调(diào)查(chá)称，也有很多(duō)网(wǎng)友表示自(zì)己已(yǐ)经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻(wén)创建的投(tóu)票中，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的(de)网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多(duō)人(rén)参与(yǔ)到健(jiàn)身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有(yǒu)删减）

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