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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以(yǐ)生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质(zhì)等(děng)营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻(xiè)等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的(de)是凸出来的(de)，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容(róng)易(yì)看出(chū)来，但是购买的(de)时候也(yě)要留意(yì)一下，即使(s50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间hǐ)外(wài)面看起(qǐ)来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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